ダイエット

ウォーキングで 一世を風靡した人といえば・・・ デューク更家 ですね。 ウォーキング一筋で大金持ちになり モナコに住んでいることでも 知られています。 ぶっちゃけ、 デューク更家ウォーキングって 効果があるの？ そんなことをよく聞かれました...